Horský čaj

Detailní popis produktu

🌿 Účinky

• Antioxidant – chrání buňky před oxidačním stresem.

• Protizánětlivý – pomáhá při bolestech v krku a nachlazení.

• Podpora trávení – uvolňuje trávicí trakt a působí proti nadýmání.

• Imunita – stimuluje obranyschopnost organismu.

• Psychická pohoda – může podpořit paměť a snížit stres.

• Zlepšení kognitivních funkcí – podporuje paměť a koncentraci.

Tradičně se používal v řecké lidové medicíně jako „horský čaj“ (Tsai tou vounou).

Je součástí výzkumů zaměřených na Alzheimerovu chorobu.

Je jednou z mála rostlin, které rostou v extrémně náročných klimatických podmínkách.

🍵 Příprava horského čaje

Ingredience:

• 1 zarovnaná čajová lžička sušeného čaje

• 250 ml vody o teplotě přibližně 95 °C

• Volitelně: med, citron, máta

Postup:

1. Čaj vložte do šálku nebo hrnku.

2. Zalijte ho vodou o teplotě přibližně 95 °C.

3. Přikryjte a nechte louhovat asi 5 minut.

4. Po vylouhování můžete přidat med, citron nebo mátu podle chuti.

Horský čaj se doporučuje pít 2–3krát denně.